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2005年 12月 30日

まだまだ年内走ります!

皇居からまた3日あいてしまいました。連日遊びすぎです。28日に寝たのが4時過ぎで、今朝は4時に目が覚める、というわけのわからない生活リズム。これじゃあイカン!と思い、今日はサボらずに走ることにしました。

練習内容:ジョギング46分 距離7km
開始時間14:48

今、キーボードを打つ手が異常に重いのですが、なぜ?
それはさておき、ちょっと暖かかったのでいつものフリース帽子ではなく、キャップで走っていたら耳が痛かったー。暖かいとはいえ風は冷たい。やっぱり耳ガードは必須です。
明日は目標13.2km。そしたら月間100kmになるのだ。予測としては後2km足りずにリタイア、とかそういうトホホな終わり方。それでも無理せず行きます。雨降らないよね?
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by fumiko212run | 2005-12-30 17:18 | 練習日誌